Yoga KidsYoga Kids
El yoga per a infants és un viatge màgic que requereix tant creativitat i alegria, com paciència i estratègia.
Nosaltres desevoluparem la pràctica del yoga dins de la pedagogia Waldorf, on els nens/es tindràn el seu espai per a contactar amb el seu interior, deixant-los ser el que són: nens i nenes.
Es tracta de jugar i el yoga no és més que un estat d’unificació, una manera de sentir l’existència, de relacionar-se amb el món; en definitiva, el retrobament i la unió amb un mateix i amb l’entorn.
A les classes de yoga fem exercici, respirem conscientment, expliquem contes, fem teatre, cantem cançons, construïm mandales, aguditzem els nostres sentits, i sobre tot, sobre tot, juguem moltíssim.
Un espai on els nens/es puguin despertar l’expressió lliure i conscient. Proposar condicions per aprendre a acceptar, comprendre i estimar la pròpia realitat. Desenvolupar la voluntat, la paciència i la concentració. Despertar l’alegria i la creativitat. Passar un moment agradable i divertit. Incorporar el pensament positiu. Canalitzar les emocions.
Un lloc per a un mateix, sense prejudicis ni presses, perfecte per al descobriment de les possibilitats físiques, mentals i emocionals del yoga.
